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低カロリーなのに満腹ダイエットレ・シ・ピ (GAKKEN HIT MOOK FYTTEキレイにやせる料理シリーズ)
Array/ 学習研究社
おすすめ度:
ランキング:122012
価格:¥ 840
発売日:2008-02
只今品切れ中
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ユーザーによるレビュー
おすすめ♪♪
(2008-10-02)
期待以上に満腹になり、味も美味しい☆
これともう一冊をつかって-4kgに成功。(毎日5〜10Kmのウォーキングはしていますが。)
味に満足なので、大好きだったジャンクフードを食べたい欲求も殆どなくなりました。
それに、ドカ食いした後の対処法(袋とじの部分)が効果抜群で、狂ったようにドカ食いしたときも、翌日と翌々日の食事法を紹介されているもので実践したところ、見事リバウンドもなし。
これからも重宝すること間違いなしです☆☆
こんなに食べられるんだ!!
(2008-02-23)
ダイエット中にはガマンしてたメニューがいっぱいのってます!
どれもすごくおいしそう・・・。
食いしん坊ダイエッターの私にはこれだ〜!と思いました。
これでやせてキレイになるぞ〜☆
